MYPROTEIN CALCIUM A MAGNESIUM 90 TABLET
Detailní popis produktu
Je to tak, díky těmto tabletám doplníš denní dávku vápníku a hořčíku snadno a rychle!
Vápník nebo-li kalcium je jedním z nejdůležitějších minerálu v lidském těle.
Přispívá k :
- srážlivosti krve
- energetickému metabolismu
- činnosti svalů
- funkci trávicích enzymů
Dokonce tvoří až 2% naší tělesné hmotnosti. Většinu vápníku najdeme v kostech a v zubech.
V potravinách vápník najdeš především v mléku.
Hořčík nebo-li magnesium je také velice důležitý minerál pro naše tělo.
Hořčík přispívá ke :
- správné činnosti svalů
- správné činnosti nervové soustavy
- snížení míry únavy a vyčerpání
- udržení správného stavu zubů a kostí
- podílí se na procesu dělení buněk a syntéze bílkovin
Především je důležitý pro naše svaly a jejich kontrakce.
Nedostatek hořčíku se projevuje podrážděností,náladovostí a samozřejmě svalovými křečemi.
Luštěniny,ořechy,semena,ovesné vločky,datle, fíky tyto všechny potraviny obsahují hořčík.
Pokud tedy nemáš pestrou stravu a pociťuješ například křeče při běhaní či posilování je potřeba tyto minerály doplnit.
Vápník a hořčík od firmy Myprotein by ti měli pomoci.
Doporučené dávkování:
- užívej 3 tablety denně a řádně je zapij vodou
Balení obsahuje 90 tablet.
Nutriční hodnoty
Velikost porce - 3 Tablety
Na porci | *RHP | |||
Vápník | 800 mg | 100 % | ||
Horčík | 375 mg | 100 % |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.